Yazio étrend

Mire is lesz ehhez szükséged? Nem, nem fogyókúrás tablettákra.

Rendszeres és egészséges étkezésre, valamit megfelelő mennyiségű mozgásra. Az egyik kalóriaszámlását kínál, a másik edzés tippek gyors fogyáshoz, a harmadik ötleteket ad a megfelelő táplákozáshoz.

Határozd meg a célod! Amikor letöltöd az appot és regisztrálsz, az első kérdés az lesz, hogy pontosan mi is a célod.

Felvétel a kívánságlistára Telepítés A YAZIO ingyenes kalóriaszámláló alkalmazását használva napi rendszerességgel vezetheted az ételnaplódat, figyelemmel kísérheted az aktivitásodat, és sikeresen fogyhatsz. A kalóriaszámlálás és a fogyás még sohasem volt ilyen egyszerű! A YAZIO a legjobb étrenddel kapcsolatos és testsúlycsökkentő alkalmazás Android-ra — Ingyenes letöltés és regisztráció — Személyes terv fogyáshoz, izomtömeg növeléséhez, és még sok yazio étrend máshoz — Kalóriatáblázat a táplálék adataival minden étel esetében — Táplálkozásfigyelő és ételnapló reggelihez, ebédhez, stb. Ha a PRO verzióra váltasz, a díjat az Google fiókodon keresztül fogjuk felszámítani a vásárlás megerősítése során. Az előfizetésed automatikusan meghosszabbításra kerül röviddel az előfizetés lejárata előtt - ugyanazért az összegért ugyanazt a csomagot fogod kapni, hacsak le nem mondod az előfizetést nem később, mint 24 órával annak lejárata előtt.

Itt választhatsz a fogyás és testtömeg megtartás mellett hízást is, hiszen a YAZIO mindegyiket támogatja. Igen, vannak olyan emberek, akiknek bizony az egészséges hízás okoz gondot.

Miután megadta az alapadatokat, úgy mint: magasság, testtömeg, nem, általános fizikai aktiviásmértéke, már meg is kezdheted a csodálatos diétás utazásod. Az alkalmazás egyből kikalkulálja mennyi lenne a cél-testtömeg, melyet el kéne érned és mennyi idő allatt teheted ezt meg egészségesen.

Fogyni akarsz? Ezeket az applikációkat kombináld! Könnyű elveszni a fogyókúrás applikációk végtelennek tűnő világában.

Természetesen az ajálott értékeket bármikor manuálisan felülírhatod, azonban az app finoman jelzi, ha valamilyen teljesen világtól elrugaszkodott, teljesíthetetlen ötlettel állnál elő. Az alap, ingyenes yazio étrend teljesen egyeszerűen és átláthatón logolhatod minden étel és italfogyasztásod, négy nagy kategóriába sorolva: reggeli, ebéd, vacsora és nasi.

App Review: Calorie Counter App Yazio

Ha elmentél edzeni, akkor akár kézzel is hozzáadhatod az eredményed, ha pedig valamilyen fitness eszközt, pl. Apple Watch-ot használsz, a Health app szinkoronizációnak hála azonnal meg is jelennek az eredmények. Külön üdvözölendő, ahogy a nap hátralévő idejében elfogyasztható kalóriák száma szépen kerekedik felfelé, ha éppen hazaséltáltál munkából például.

Miért válaszd a fizetős verziót? Egyrészt mert bár, a fő makrók — szénhidrát, fehérje és zsír — az ingyenes verzióban is állíthatók és külön monitorozhatók, Pro verzióra előfizetve már több lehetőséged is lesz a finomhangolásra, ha netán speciális diétát követnél.

Ugyan az app ingyenes verzióban tökéletes ahhoz, hogy megismerkedj a tudatos táplálkozás világával, a Pro verzióra való előfizetéssel egy új szint nyílik meg. Így elérhetsz többszáz receptet és étkezési tervet, sokkal részletesebb tápanyag infókat, még több figyelhető testértéket és számtalan testreszabási lehetőséget.

A YAZIO legjobb funkció: Vidám design és könnyű átláthatóság Yazio étrend áttekinthető a haladás Néhány érintéssel adhatsz hozzá egész étkezéseket Integrált vonalkód leolvasó.