Pin on Ökonet-Regenor

Regenoros étrend minta

Tartalom

    hepatitis c diéta

    Nekem segített. Citrom, grapefruit.

    fogyókúra grönlandi moszat

    Kolbász, szalonna, sonka, tojás, máj, májkrém, mindenféle hústermék, zsír. Rizsliszt, teljes kiőrlésű rozsliszt, rizs. Teljes kiőrlésű rozskenyér, pirítva.

    choco lite gyakori kérdések

    Mellőzzük a fogyasztását az alábbi termékeknek:Tej, vaj, sajt, túró, tejföl, margarin, olaj, savanyúság, méz, cukor, tészta, krumpli, kenyérféleségek, sütemények, péksütemény, gyümölcs, savanyúság, ecet, lekvár, olajos magvak, cukros üdítő, szörp, szénsavas italok, alkohol. Általános javaslatok, ötletek, étrend ötletek Zsírral főzz, de ne zsírosan.

    A kukoricalisztből készült galuskához dupla tojásmennyiséget használjunk, és kevés vizet.

    a legnépszerűbb diéták

    Az idénysalátát Reg-enorozás idején csak citrommal locsolom meg, és hétfűszer sóval sózom meg. A főzelékeket gyakran fogyasztjuk, a rántást rizsliszttel készítve.

    combról fogyás gyakori kérdések

    Még a tökfőzeléket is szeretjük vele tejföl nélkül, kis hagymával készítem a rántást. Az étkezésekhez mindig egyetek zöld salátát, lehetőleg nyersen, bármennyit. A hús ne legyen nagyobb, mint ami a tenyeretekbe belefér.

    fogyókúra alapjai

    Rizsből a barna rizst használjátok, de még jobb a kis GI glikemiás indexű köles, hajdina, vagy gersli.