Viszlát kilók! :-)

Forever 9 napos diéta ára

Igazi mankóként lehet, sőt kell rá támaszkodni, ha az ember változást szeretne tapasztalni. Ennek az útmutatónak a használatával csináltuk meg a 9 napot.

Ami még kellett hozzá a VÍZ! No nem a verejték a homlokunkon, hanem az egyszerű csapvíz!

FITforma az új életstílus! Egészséges szervezet, jobb közérzet, szebb kinézet!

És talán a legfontosabbat most említem. Az akaraterőt, hogy megcsinálom, és a kitartást, hogy csak a leírásban szereplő termékeket, illetve az egyszeri kalóriás vacsorát lehet fogyasztani. Talán az eleje a legnehezebb.

Az első napról itta másodikról itt olvashatsz.

mivel fogyjak le

A harmadik naptól a változik az étrend. Ide írtamolvasd el!

Életmódváltás, inspiráció és átalakulás - ez a Forever FIT

Akkor ezt történt. Kattints ide.

hogy fogyjunk combról

Az ötödiktől a kilencedikig igazából semmi olyan különleges nem történt, ami említést érdemelne. Teltek a napok, vártuk az esti vacsit és közben minden ment a maga útján.

C9 program leírása

Például részt vettünk a március ei egészséges turmixok diéta ünnepségen, amin a nagyfiunk, Kristóf is fellépett, mint táncos. A saját felvételem az ünnepségről itt nézheted meg.

fogyókúra vacsora ötletek

A kokárda és a sas együtt: A mindennapi teendők közben sem maradhat el az időben elfogyasztott csokis turmix. Ezt a képet a kisebbik fiunk, Roland fotózta.

  • Keto actives tabletta
  • Vélemények, tapasztalatok Kétszer teljesítettem már a Clean 9 programot.

Igazából csak a gél, tabletták és shake por fogyásán mutatkozott meg a múló idő. Semmiféle negatív érzetünk, tünetünk, de még csak az a csillapíthatatlan éhség sem tört ránk. Nekiültem és megírom az utolsó sorokat.

hatásos fogyás combról

Ha már bál, legalább elmondom nektek, hogy sokkal jobban éreztem magam a bőrömben. A zakó nem domborodott akkorát a hasamon és az övre is egy újabb lyukat kellett tenni, mert folyton lecsúszott a nadrág.

Többen megjegyezték, akikkel nem találkoztunk több hete, hogy mintha fogytunk volna. Ezt jó hallani, mert ezek szerint tényleg van látszatja a kilenc napnak. Évi mért adatai előtte forever 9 napos diéta ára utána — különbség: Kar: 40cm — 37 cm — 3cm Derék: cm — cm — 3cm Csípő: cm — cm — 6cm Comb: 73cm — 71 cm — 2cm Mell: cm — cm — 3cm Vádli: 46 cm — 45,5cm — 0,5cm Mérleg: -3,6kg Saját adataim Előtte — utána — különbség: Kar: 34,5cm — 32,5cm — 2cm.

iké diéta