Ez történik a melleddel, ha fogyókúrázol

Fogyás után lógó mell

egészséges heti étrend minta hol kapható a fast burn extreme

Oszd meg a cikket Fotó: US Getty Images Hamarosan itt a bikiniszezon, ezért érthető, ha te is betervezted már a méregtelenítést, vagy egy diétát, hogy leadj pár kilót. Mivel a melled nagyrésze gyakorlatilag zsírból áll, egyértelmű, hogy ha fogyókúrázol, akkor bizony innen is fogysz.

De az, hogy mennyire csökken a melleid mérete, az nagyon sok dologtól függ.

ingyenes fogyókúrás applikáció 1300 kalóriás étrend

Egy amerikai egyetem fogyással foglalkozó kutatóprofesszora, Angela Fitch válaszolt az amerikai Cosmo kérdéseire a témában. Mindenképpen kisebb lesz? Sokszor szembetűnő a változás, még akkor is, ha keveset fogysz.

Ez viszont egyszerű optikai okok miatt lehet, hisz a melled mindig szem előtt van.

#1 KLIENS ÁTALAKULÁS - 20kg fogyás 10 hét alatt.. • HIHETETLEN GYORS ZSÍRVESZTÉS •/Major Dániel

Fitch szerint egyénfüggő is a dolog — vannak, akik a hasukra híznak inkább, vannak, akik a csípőjükre, de olyanok is, akik a mellükre. Utóbbiak készüljenek fel arra, hogy egy nagyobb fogyókúra során bizony a mellükből fognak először fogyni.

És mi lesz a bőrömmel?

tippek gyors fogyáshoz flexibilis diéta étrend

A rossz hír az, hogy egy nagyobb fogyás után nem csak kisebb lesz a melled, de a bőrös is nehezebben regenerálódik — pontosabban nem lesz annyira feszes, mint korábban. Ez idővel persze változhat, viszont minél idősebb vagy, sajnos annál kevésbé számtíhatsz fogyás után lógó mell cicikre.

különleges étrendek hatásos fogyás

A kutatóprofesszor sajnos ezzel kapcsolatban sem mondott semmi bíztatót. És mindez teljesen független a fogyás gyorsaságától, ugyanis ha fogysz, azzal a bőröd bizonyos mértékig sajnos megereszkedik.

90napos étrend étrend táblázat készítés

A kardio segíti a zsírégetést, a súlyokkal való edzés pedig az emésztést. Ha pedig izmokat is építesz, azok segítenek megtartani, amik más esetben megereszkednének.

merckformin xr 1000 fogyás super fat burner vélemények

A melltartó-izmok erősítésével szép formásak lesznek a melleid!