Miért használják a lenmagot?

Fogyókúra lenmaggal

Tartalom

    A lent - Linum usitatissimum - évezredek óta használják élelmiszerként, szövetek előállítására és orvosságként.

    1500 kalóriás diéta metabolic balance diéta

    Az ókori gyógyítók mindenféle bajra alkalmazták: a huruttól kezdve a napégésen át egészen a székrekedésig. Az akár egy méter magasra is megnövő egynyári növény világoskék vagy fehér virágaiból fejlődnek ki a gömb alakú toktermések, amelyek egyenként mintegy tíz darab fényes lenmagot tartalmaznak.

    legújabb fogyókúrás módszerek fogyókúrás alkalmazások

    Tudd meg, ezek az fogyókúra lenmaggal magocskák hogyan segítenek a fogyásban! Így fogyj lenmaggal! A lenmag széles hatásspektrumának köszönhetően sokféle panasz esetén alkalmazható.

    leghatásosabb fogyókúra tabletta fogyókúra gyorsan és hatékonyan

    Legtöbbször azonban természetes hashajtóként használják. Ha gyakran szenvedsz székrekedéstől, illetve az anyagcseréd lelassult, és felkúszott rád néhány pluszkiló, bátran bevetheted a lenmagot.

    egeszseges etrend menu napi 1 kg fogyás

    Elsősorban ballasztanyagokat, esszenciális zsírsavakat és nyálkaanyagokat tartalmaz. A magok folyadék hatására megduzzadnak, felületük síkossá válik, ezáltal serkentik a bélműködést. Annak érdekében, hogy az anyagcserét beindítsa, legalább napi másfél-két liter folyadékot kell fogyasztanod a lenmaghoz.

    8 hónapos étrendje 1 hónap alatt mennyit lehet fogyni egészségesen

    Csökkentett kalóriatartalmú étrend mellett akár heti 1,5 kiló feleslegtől is megszabadulhatsz.