Fogyas 2 honap alatt

A 29 éves, Szlovákiában élő Hegedüs Anita teljesen átlagos testalkatú, vagy inkább vékony kislány volt.

Kamaszkorától kezdve azonban teste rohamos változásnak indult, s jó néhány kilót fölszedett magára. A gyermekek születése után sem sikerült lefogynia, és ez nem változott egészen Egyáltalán nem éreztem jól magam a bőrömben, egyenesen undorodtam magamtól.

6 kg fogyás 2 hónap alatt. 2 hónap alatt sikerülhet leadnom kg így?

Eldöntöttem, hogy változtatok, és lefogyok. Ekkor 76 kg voltam. Az elhatározását annyira komolyan gondolta, hogy még aznap el is kezdett edzeni. Futógépen futok, majd átmegyek a gépekre és jól megdolgoztatom minden testrészemet.

A hizlaló alapanyagokat teljesen kiiktatta az étrendjéből, mindent update alapanyagokra cserélt.

Lassan, de biztosan, avagy igenis le tudsz fogyni 5-7 kilót 2 hónap alatt

Emellett próbált több zöldséget és gyümölcsöt enni, és több folyadékot inni. A kétgyermekes anyuka eddig 10 kg-tól szabadult meg, de még kb.

#1 KLIENS ÁTALAKULÁS - 20kg fogyás 10 hét alatt.. • HIHETETLEN GYORS ZSÍRVESZTÉS •/Major Dániel

Teljesen megváltozott az élete, sokkal magabiztosabb lett. A hasam eléggé megereszkedett a szülések miatt, nagy munkával fogom tudni csak ledolgozni. Legalábbis remélem.

• Gluténmentes étrend fogyás
• Itt az igazság! Ennyi kilótól tudsz megszabadulni egy hónap alatt | Well&fit
• Így adhatsz le 2 hónap alatt 10 kilót - megerőltetés nélkül! - Női Portál
• Igenis le tudsz fogyni kilót 2 hónap alatt: 5 tipp
• Egy családi ebéd, egy esküvő vagy rövid nyaralás után természetes, ha felkúszik rád néhány kiló, ám ha nincs semmilyen egészségügyi problémád, akkor ezeknek a kilóknak, ahogy visszatérsz a megszokott, kiegyensúlyozott életmódodhoz, el is kellene tűnniük.
• Tokából fogyni
• Léböjt kúra fogyás vélemények
• Közeledik egy esemény, amelyen szeretnél elbűvölő.

Persze nagyon vékony sem szeretnék lenni. Örömmel tölt el, amikor a férjem mondja nekem, hogy mennyit változtam és egyre jobban tetszem neki.

Lassan féltékeny lesz Minden egyes leadott kilónak örülni kell, és erőt meríteni belőle. Ez is kellő motivációt ad a folytatáshoz.